免疫を高める‼
カレーを食べるのもよいらしいが・・・
ご興味のある方は
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琥珀は サプリも活用している
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乳酸菌のサプリメントは
いろいろ模索中
何事も
トライ ＆ エラー
人によって あうものが違うので
トライ ＆ エラー
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今回は
菌が生きてても 生きてなくても
腸内環境にポジティブな影響が期待される
プラズマ乳酸菌
なんか強そうだなぁ～
こちらを試してみた
乳酸菌の免疫刺激機能は，
主にマクロファージやミエロイド樹状細胞（myeloid dendritic cell; mDC）
といった自然免疫系によって菌が貪食され，IL-12に代表される各種炎症性サイトカインが発現する結果，呼応する免疫機能が活性化される．この免疫賦活効果によって得られるベネフィットのうち，最も代表的なものが感染防御効果である・・・・・・．
っということで
難しいことはなかなか スーッと 入ってこない
「乳酸菌」が免疫系を刺激し
得られるポジティブな効果が
「感染防御」
ご興味のある方は
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「ウイルス感染防御を統括するプラズマサイトイド樹状細胞を活性化する乳酸菌の開発」
katosei.jsbba.or.jp
Published: 2015-08-20 © 2015 公益社団法人日本農芸化学会
摂取をし始めて気が付いたこと
酒量が 激減‼
え⁉
いやぁ～
あんまり 大声で言えるものではないのですが・・・
毎日 ビール 350㎖ 〇本くらい
いただいておりましたのですが・・・
琥珀の好きな ホワイトベルグ！
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こちらを箱買いして
毎晩 いただいておりましたのですが
プラズマ乳酸菌を摂取するようになったら
途端に
酒量が 激減‼
そしたら 少し ね
自堕落な生活も
ちょぴっとだけ
シャキッ‼
と してきたような気がする・・・
（あくまでも個人的な感想です）
腸は第二の脳
脳腸相関
とか いわれておりますが・・・
もしかしたら
乳酸菌⁉
恐るべし 腸内細菌‼
「やせ型」 「ぽっちゃり型」も
腸内環境由来のところもあるらしいですよね・・・
脳の働きも活性化して
少しは 頭もよくなるかなぁ～
（希望的観測）
あはははぁ～
信じるか信じないかは・・・・・・
摂取し始めてまだ２週間ほどなので
経過観察 経過報告 いたします‼
読者になってくれたらうれしいです 💖
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